 A Campanha Dezembro Laranja, alerta para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce
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O mês de dezembro marca o início do verão no Brasil, com dias mais quentes, longos e propícios para atividades ao ar livre. É também o período de maior exposição à radiação ultravioleta (UV), um dos principais fatores de risco para o Câncer de Pele. Diante disso, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) promove a Campanha Dezembro Laranja, que alerta para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce desse tipo de Câncer, responsável por cerca de 30% de todos os casos registrados no país, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA).
O Câncer de Pele é classificado em dois tipos principais: o não melanoma, mais frequente e menos agressivo e o melanoma menos comum, mas muito mais grave devido ao risco de metástase. Pequenas mudanças nos hábitos diários podem reduzir significativamente os danos causados pela radiação UV. Segundo a dermatologista Raquel Ferrari, do Hospital São Luiz Morumbi, o uso diário de protetor solar é indispensável, mesmo em dias nublados ou em ambientes internos, pois os raios UV atravessam vidros e nuvens. Ela orienta reaplicá-lo a cada três horas ou após atividades como natação e transpiração intensa.
“O uso diário de protetor solar é indispensável, mesmo em dias nublados ou em ambientes internos, já que os raios UV podem atravessar vidros e nuvens. É essencial reaplicá-lo a cada três horas ou após atividades como natação e transpiração intensa”, orienta.
Confira os mitos e verdades sobre a exposição solar
1. Bronzeado é sinal de saúde. Mito. O bronzeado é uma resposta da pele ao dano causado pela radiação UV. Esse processo pode aumentar o risco de Câncer de Pele a longo prazo.
2. Pessoas de pele escura não precisam de protetor solar. Mito. Apesar da maior quantidade de melanina oferecer proteção parcial, pessoas com todos os tons de pele são suscetíveis ao Câncer de Pele e devem usar protetor solar.
3. Protetor solar não impede o bronzeado. Verdade. Ele permite um bronzeado mais gradual e seguro, ao mesmo tempo em que protege contra queimaduras e danos profundos.
4. Roupas com proteção UV eliminam a necessidade de protetor solar. Mito. Embora seja uma excelente proteção adicional, o uso do protetor solar continua indispensável nas áreas expostas.
Medidas de prevenção
Além do uso diário de protetor solar com FPS 30 ou superior, outras práticas são fundamentais:
•Evitar exposição ao sol entre 10 e 16 horas, quando a radiação UV é mais intensa. •Usar chapéus, bonés e óculos de sol com proteção UV. •Manter-se hidratado. •Não utilize produtos caseiros sem comprovação científica para proteção solar ou bronzeamento. •A campanha também enfatiza a importância de exames regulares para detectar precocemente alterações suspeitas na pele, como manchas ou feridas que não cicatrizam.
“O Câncer de Pele tem altos índices de cura quando revelado no início. Cuidar da pele é um ato de amor e responsabilidade”, conclui a dermatologista. Aproveitar o sol de maneira consciente é a melhor forma de proteger a saúde e garantir a qualidade de vida.
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