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Cinco mitos e verdades sobre a hidratação da pele
No último ano, segundo a Associação Brasileira de Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (ABIHPEC) houve uma alta de 21,9% nas vendas de produtos para a pele. Apesar da imensa diversidade de opções, três passos da rotina de skincare, são imprescindíveis para a saúde: limpeza, hidratação e proteção solar.
Pele oleosa não precisa ser hidratada Mito. Todos os tipos de pele (seca, mista, oleosa e sensível) precisam de hidratação, pois é preciso manter as características naturais e as barreiras de proteção. Ter pele oleosa não significa que ela está hidratada, por isso, é importante escolher produtos indicados para seu tipo de pele. Além disso, um dos motivos da produção excessiva de sebo é para suprir a má hidratação, podendo causar o efeito rebote.
Banho quente faz mal para a pele Verdade. A água quente é uma das responsáveis por alterar a barreira natural da pele. Por esse motivo, no inverno, quando banhos quentes e demorados são mais comuns, a pele costuma ficar mais ressecada. Desta forma, o ideal é optar por banhos curtos e com água morna. Nesses momentos de maior ressecamento da pele, é indicado o uso de hidratantes mais potentes, voltados à pele seca, como a linha Klaviê® Clinical, da TheraSkin, que foi desenvolvida para as pessoas com peles secas, sensíveis e sensibilizadas, pois contém um blend de ingredientes ativos com ação anti-inflamatória e antipruriginosa, associado a lipídios que reforçam a barreira cutânea. É necessário usar muito creme para hidratar a pele Mito. Não existe uma quantidade ideal de hidratante, pois cada pele tem sua necessidade. Porém, existe uma indicação média de hidratação pelo menos uma a duas vezes ao dia. O uso em excesso de hidratantes pode causar efeitos não desejados como obstrução de poros e aumento de lesões de acne. Hidratar a pele após o banho é o ideal Verdade. A combinação de água e sabonete causam alteração na barreira cutânea e consequentemente o ressecamento da pele, por isso é indicado passar hidratante em todo o corpo logo após o banho para repor a barreira natural da pele. Alimentação e consumo de água adequados interferem na hidratação da pele Verdade. Consumir água na quantidade ideal e alimentos saudáveis tem impacto direto na aparência e saúde da pele. Por isso, a hidratação deve começar de dentro para fora.
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